Отруби ржаные
- Способ употребления: отруби можно размачивать в кефире или молоке, использовать в мучных изделиях, добавлять в каши, есть с йогуртом, киселём и т.д.
- Вес: 200 грам.
- Состав: отруби ржаные.
- Пищевая ценность 100 г продукта: белки - 11,2 г., жиры - 3,2 г., углеводы - 32 г.
- Калории: 203,8 ккал/ 853,27 кДж.
- Хранить: в защищённом от света месте, при температуре не выше +25 С.
- Срок годности: 2 года.
- Отпускается: от 1 коробки (25 шт.).
Описание
Польза ржаных отрубей для человеческого организма неоспорима. Ржаные отруби рекомендуются в качестве дополнительного источника пищевых волокон, витаминов группы В, РР, А, Е и микроэлементов. Отруби необходимы для нормализации всех органов пищеварения, очищения, дезинтоксикации организма, снижения сахара, холестерина, нормализации давления, обмена веществ и снижения веса.
Отруби нормализуют уровень глюкозы и полезны для диабетиков всех типов. Понижают наличие «вредного» холестерина и способствуют очищению сосудов. Приводят в порядок процесс выведения желчи. Помогают нормализовать давление гипертоникам. Являются средством для лечения и профилактики дисбактериоза. При регулярном применении таких диетических продуктов укрепляются все системы организма, начинает нормально работать желудочно-кишечный тракт.В день можно употреблять до 30 грамм отрубей. При этом нужно выпивать не менее 1,5 литров воды в день. Поскольку ржаные отруби имеют грубую структуру, их принято чем-то разбавлять или смешивать с едой, чтобы не повредить стенки желудка.